5310m

25:00, ie, 12,7Km/h (r:5000|22:38|13,3km/h).

15 Respostas to “5310m”

  1. maria Says:

    Chefe, deixa-me adivinhar? :) Percorreste 12,7Km/h em 25 minutos :D
    Que marca são as tuas sapatilhas? :D :D

  2. emiele Says:

    Este é um post hermético à brava.
    Eu nem à hipótese da Maria chagava…

  3. kianda Says:

    Eu nem tento também …

  4. miguel Says:

    Simples lol. Corri 5.310 metros em 25 minutos o que dá uma média horária de 12,7 km/h. O meu recorde dos 5.000 metros é de 22m38s há umas 2 ou 3 semanas atrás. É só para ir registando :p

  5. Emiéle Says:

    Andas a treinar para Londres 2012?

  6. Emiéle Says:

    É que com esta melhoria em duas semanas, indo sempre nesse ritmo daqui a 4 anos é um sucesso do caraças!

  7. pp Says:

    ainda as melancias ficam aboboras lol

  8. maria Says:

    Chefe, as sapatilhas são da Sanjo? É que ainda não voltaste! :D :D

  9. Miguel A. Says:

    Não teria sido de bicicleta e só queres vir para aqui impressionar as miudas? D:

  10. miguel Says:

    Emiéle, Londres 2012 é para crianças. O meu objectivo é mesmo o Iron Men! LOL!

    Sanjo? ahahahahahahahahahahahah aos anos que não ouvia falar desses ténis!

    Miguel A., em Portugal eu pedalava, pelo menos, 200km por semana ;)

  11. maria Says:

    Chefe, quem é que não teve umas Sanjo? ;) E um fato de treino(casaco) em que o fecho eclair fazia uma curva que parcia que estavamos sempre inchados/inchadas? :D

  12. maria Says:

    “parecia”
    ahhhhhhh… e tinham 2 “riscas” brancas nas mangas :D

  13. migas Says:

    Sanjo? Eu devo ser mesmo miúda! Maria e Miguel: vocês são uns cotas!!! ahahahah Mas sôr miguel, para cota, até corre bem. E muito. :o)

  14. maria Says:

    Migas, o chefe é da idade do meu irmão mais novo. :) A diferença entre mim e o meu irmão mais novo é mínima. :D Não somos nada kotas… mas pra lá caminhamos a correr, com umas Sanjos nos pés! :D

  15. miguel Says:

    lol maria… caramba! LOL! Do que tu te foste lembrar! eheheheheheh

    Não é sermos cotas migas. Este tipo de equipamento desportivo de excelência não existia no norte! ahahahahahhaha Quanto a correr, ainda sonho ser 1º ministro em Portugal e o primeiro passo vai ser vencer o Sócrates na próxima meia-maratona de Lisboa! LOL!

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